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PINK !

PINK !

ça, c'est la dotation Nike printemps 2012 que l'on m'a passée pour mes cours à l'Usine. J'adore ces dotations, je remercie chaque jour les managers pour toutes ces fringues super qui nous mettent en valeur. Mais là ... Quand même, c'est R . O . S. E....

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Comment raffermir mon corps

Comment raffermir mon corps

Bonjour, je pèse 55 kg pour 1m66. Je n'ai donc pas de problème de poids mais ma peau et mes muscles sont très relâchés, j'ai aussi des problèmes de circulation au niveau des jambes... J'ai par contre un ventre tres plat. je n'ai pas les moyens de m'inscrire...

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Repas du midi après le sport

Repas du midi après le sport

Vous êtes nombreux à me demander ce que je mange le midi, après avoir fait du sport. En fait, précisons-le, il n'est plus vraiment midi, mais 14h30, voir des fois 15h quand je mange après avoir donné des cours. Du coup, j'ai souvent très faim. Alors générallement...

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Maman et en forme selon Laure Manaudou

Maman et en forme selon Laure Manaudou

C'était vraiment la bonne surprise quand je me suis rendue à la conférence de presse du lancement de la méthode Crossfit en France. Laure Manaudou a été choisie comme ambassadrice de ce sport, et elle s'est rendue disponible pour les interview. Quand...

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J'ai testé le Crossfit

J'ai testé le Crossfit

C'est l'un des plus gros lancements de ces 5 dernières années. Incontestablement, Reebok a voulu marquer des points dans la bataille du marché du fitness. Pour l'occasion, Reebok Crossfit avait invité la presse et beaucoup de partenaires au restaurant...

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