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Carla "grassouillette", mes conseils

Carla "grassouillette", mes conseils

Elle se trouve "grassouillette", ce sont ses mots (ici). Déjà, ça fait plaisir de savoir que même les ex-mannequins-bombes-atomiques souffrent aussi de prise de poids, particulièrement après une deuxième grossesse. C'est bon aussi de savoir que même avec...

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Les escaliers qui motivent

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J'adore cette photo, qui motive vraiment à la montée des marches. Ces escaliers se trouvent dans le magasin de fringues de sport Attractive, à Paris. Cette bonne idée est basée sur le concept de la "gym integrative" ou comment faire du sport sans s'en...

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10 jours détox après ski

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Moi en plein effort physique de haute montagne ... Je reviens du ski toute reposée, en pleine forme, mais je dois l'avouer avec un peu de gras en plus ! En prenant du recul, on est bien obligé de constater que franchement, les sports d'hiver, c'est tout...

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