Venez bouger !
Une fois par trimestre, j'ai le plaisir de participer à une Meet Up de la marque de vêtements sportswear Lolë. C'est un cours d'une heure gratuit, ouvert à tous, et ça se passe dans la joie et la bonne humeur ! Bref, trop dur ce rôle d'ambassadrice de la marque ;-)
En ces temps un peu froids et humides vous ai prévu une séance de Cross Training : bien cardio, pour se réchauffer et dans un style un peu détox de l'Automne. C'est-à-dire qu'on va bouger, transpirer et se muscler, sur les musiques du moment que j'adore. Venez avec une bonne paire de basket et une bouteille d'eau. Et c'est parti pour retrouver la forme et se faire du bien.
Ce sera aussi l'occasion de se voir en vrai! De papoter, de se donner des conseils forme ... et de faire un peu de shopping ;-) Venez nombreuses...
Le samedi 13 Octobre, à 11h, à l'Atelier Lolë. 2 rue des Blancs Manteaux. Paris. Metro St Paul.
Ps : Autre info plutôt sympa à propos de Lolë : ils reversent 50 % de leurs bénéfices perçus entre le 10 et le 15 Octobre, à l'assocation A Chacun son Everest, dans le cadre d'Octobre Rose - le mois de la lutte contre le cancer du sein.