Pound workout ou l'hérésie fitness ?

Publié le par Lucile Woodward

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Une nouveauté notoire dans l'abondance de nouveaux cours de fitness aux Etats-Unis. Le 'Pound Workout' proposé dans certains clubs Crunch, est un renforcement musculaire rythmé, avec dans chaque main une baguette de batterie. L'objectif, battre la mesure dans des positions changeantes. Sur l'image (ci dessus) de promotion de la discipline, on se dit : "Whaou, entre majorette et rockeuse, ça va envoyer du lourd ce cours!!". Mais dans la vraie vie... Comment dire ? Cela fait moins rêver en fait. Voyez de vous même.

 

 

 

 

Le Pound arrivera-t-il en France ? On en doute fort. Parce que même si l'exercice doit bien défouler, on a du mal à ne pas trouver la séance un peu ridicule... Et en France, disons le honnêtement, le ridicule tue un peu plus qu'en Amérique !

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Publié dans Infos Fitness

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haleine oenolique 17/02/2015 12:36

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