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88 articles avec infos fitness

Couleurs de running, la réponse d'Asics

Couleurs de running, la réponse d'Asics

En réponse à mon récent post sur la couleur des chaussures de running et de sport en général, le responsable marketing de Asics France a bien voulu s'exprimer pour Fitbird. Selon lui, ce sont les distributeurs (Décathlon, Go Sport, magasins de chaussures...

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Yoga et détente au bureau

Yoga et détente au bureau

J'ai eu l'occasion de rencontrer Mika de Brito, prof de yoga, qui a créé le YogaLab avec Marco Prince. Lui et le musicien ont créé un concept de yoga en immersion sonore. Pendant 1h30, tout au long de la séance de yoga, Marco Prince joue de la musique...

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Le bon running pants

Le bon running pants

Quel pantalon est-ce que vous mettez pour faire du sport en extérieur ? Quand il commence à faire froid ? En fait, c'est simple il y a deux options. - Le pantalon 'technique' : le collant de course à pied, le treilli d'escalade, le caleçon moulant des...

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Etirer son dos au bureau

Etirer son dos au bureau

J'ai eu l'occasion de rencontrer Fred Hoffman, consultant fitness international. Ce type là, il a tout amené dans le monde du fitness. Le step au début des années 90, c'était lui. Le core bord danns les années 2000, c'était lui aussi. En ce moment il...

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Le Miha Bodytec, ça marche super !

Le Miha Bodytec, ça marche super !

Incroyable mais vrai. J'ai récemment testé le Miha Bodytec à Paris. Une séance de 20 minutes, et j'ai encore des courbatures aux fessiers et aux biceps. Pourtant je suis un peu entraînée à la base... Le concept : on porte un gilet, une ceinture et des...

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Jessica Mellet, fitness sourire

Jessica Mellet, fitness sourire

Voici Jessica Mellet, la formatrice des coach de Fitness Plein Air. J'ai eu la chance de pouvoir découvrir l'activité en suivant un cours avec elle. Et franchement, cette fille là : elle sait motiver. Imaginez vous un lundi matin, un peu dans le gaz....

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Kitewing, j'en ai trop envie !!

Kitewing, j'en ai trop envie !!

Non mais regardez la vidéo ci-dessous. C'est LA tendance des sports extrêmes qui commence à arriver un peu partout dans le monde. Le Kitewing. Entre le kite surf et le detlaplane, c'est la nouvelle glisse du moment. Et ça donne tellement envie. S'envoller...

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