Top articles

  • Fivefingers (horribles) sandales

    16 avril 2009 ( #Infos Fitness )

    O ooh, la vilaine bête! On ne saura plus quoi inventer, après les Nike Ninjas (mais si les baskets avec le pouce séparé qui faisaient fureur fin des années 90), voici les Fivefingers. Mis à part le nom pas très original, on est obligé tout de même d'applaudir...

  • Perdre son ventre

    17 avril 2009 ( #Conseils de Forme )

    " ça ne va plus du tout, j'ai encore pris deux kilos, je me sens 'grosse' je commence à avoir des bourrelets au ventre ". "Ma chérie, surtout ne fait pas de bétise, ne commence pas à faire un énorme régime, mais plutôt analyse la situation". La graisse...

  • No miracle book

    20 avril 2009 ( #Infos Fitness )

    Depuis des années, l'ex chanteuse et animatrice de l'Euromillion (ex de Coucou c'est Nous) débale sa vie et ses problèmes de poids dans les magazines et divers émissions de télé. Bon, c'est forcément que ça doit marcher, sinon les éditeurs ne parieraient...

  • Le home-made risqué

    21 avril 2009 ( #Infos Fitness )

    Un exfolliant fait-maison si beau qu'on en mangerait!! Vous aimez l'artisanat, le fait-maison, le fait-main ? Vous aimerez Etsy. Ce site internet propose des produits fabriqués maisons par des artisans du monde entier. On y trouve n'importe quoi, de la...

  • Terrible petrissage

    24 avril 2009 ( #Infos Fitness )

    Cela faisait plusieurs semaines que je le voyais, sur le présentoire du Monop'. Pourtant j'en ai déjà eu plein des crèmes anti-cellulite, sans aucun résultat réel. Mais bon, le côté innovant, entre manuel et professionnel, je n'ai pas pur résister. Encore...

  • Dirty Drink

    04 mai 2009 ( #Infos Fitness )

    - Quoi ? Non mais qu’est-ce que tu bois ? On dirait de l’eau d’étang. - Euh... bah oui en fait, presque. Où est-ce que vous pourrez trouver du bouleau, des racines de plantes, de l'artichaut et du radis dans un seul et même endroit ? Sur les rebords d’un...

  • Coup (de boost) d'un soir

    03 juin 2009 ( #Infos Fitness )

    Je ne voulais pas essayer. Non, et non! Le guarana, et puis quoi encore? Si j'ai besoin d'énergie, je dors, je mange bien, je bois de l'eau, peut-être un jus de fruit, et je fais du sport. Oui mais voilà, certains jours on n'est vraiment plus sûr de rien,...

  • Tahiti Diet

    04 juin 2009 ( #Infos Fitness )

    Un régime amincissant à la tahitienne, peut-on vraiment y croire? Si en France une personne sur dix est réellement obèse, en Polynésie (Tahiti, Wallis et Futuna) 70% des habitants ont un surpoids important. En tout cas, l'auteur du bouquin est positive...

  • Fête des nouvelles mères

    05 juin 2009 ( #Infos Fitness )

    Vous êtes un mari aimant. Votre femme est vraiment formidable. Tellement formidable qu'elle a mis au monde votre premier, peut-être deuxième, voir même troisième enfant. Elle travaille, fait les courses, la cuisine, le ménage ah non ça c'est vous... Elle...

  • F1 super fit

    23 juin 2009 ( #Infos Fitness )

    Oui c'est sûr il est hyper canonissime. C'est qui? Et bah Jenson Button, le nouveau super champion de F1 (également britannique...) C'est fou ça finalement, comment se fait-il que les pilotes soient généralement plutôt bien foutus? Pourtant ça à l'air...

  • Cuisses fuselées pour cuissardes au top

    09 septembre 2009 ( #Conseils de Forme )

    La cuisse fine et fuselée. Le rêve de tout un chacun. Cela va être indispensable cet hiver, encore plus que tous les autres. Pourquoi donc? Et bien pour enfiler vos cuissardes pardis! Aille aille aille, après nous avoir un peu lâché la grappe avec la...

  • Mange tes pâtes !

    14 septembre 2009 ( #Infos Fitness )

    - Je ne sais pas pourquoi je me sens crevée, mal à la tête, fatigue à mort... C'est peut-être la grippe A? - Ou bien peut-être est-ce ton régime draconien ma pauvre? Tu manges quoi? - Rien. Du poulet, du poisson et des légumes. Rien quoi. Ma copine N......

  • No Milk Today

    11 septembre 2009 ( #Infos Fitness )

    La fameuse chanson d'Herman's Hermits n'aura jamais été aussi d'actualité. La grève du lait commence aujourd'hui. Et franchement, tant mieux ! Avez-vous essayez, pendant 3 ou 4 jours d'arrêter les produits laitiers ? Pas de lait, pas de yahourt ni de...

  • Anti-chaussure

    10 septembre 2009 ( #Infos Fitness )

    Quel est le point commun entre les guerriers Masai du Kenya, et cette paire d'immondes shoechics ? Réponse : la démarche. Les guerriers Masaï marchent pieds nus, avec un dos droit et une posture bien érigée. Une allure idéale pour profiter des bienfaits...

  • Mrs Muscle

    15 septembre 2009 ( #Infos Fitness )

    Ce genre de photo devrait être absolument interdit. Non mais vraiment. Vous l'avez vu vous aussi, la une d'A Nous Paris joncher les couloirs du métro parisien la semaine dernière ? Et vous aussi vous avez été choqué, dégoûté, et vous êtes peut-être même...

  • Delphine Bourdet, la sophro dans la peau

    23 août 2011 ( #Infos Fitness )

    Delphine a non seulement un corps de rêve, mais en plus elle a une vie de rêve. Et plus on la regarde, plus on l’écoute, plus on se dit que franchement, elle a tout compris. Elle travaille à mi-temps dans une entreprise de communication, et l’autre mi-temps...

  • Des chaussures qui musclent : oui !! Mais des belles...

    24 août 2011 ( #Infos Fitness )

    J'en ai testé plein des chaussures qui musclent. Bien sûr les Easy Tone de Reebok, mais aussi les Fitflops, ou encore la MBT. C'est d'ailleurs cette dernière qui est à l'origine du grand engouement pour les chaussures qui musclent les jambes. A l'origine,...

  • Conseil forme : perdre du ventre

    05 septembre 2011 ( #Conseils de Forme )

    Question du 05/09/2011 "Bonjour, je suis une femme, j'ai 32 ans, je travaille souvent en horaires décalés. Depuis 3 ou 4 ans, j'accumule un petit ventre, qui commence à se voir dans mes vêtements. J'ai essayé les abdos, mais j'ai du mal à m'y tenir. Je...

  • Le spinning, ça gonfle ?

    05 septembre 2011 ( #Infos Fitness )

    C'est LE cours des clubs de gym. The one and only : cycling, ou spinning, ou encore RPM ! Si vous vous êtes déjà inscrit dans un club de sport, vous l'avez forcément testé. Apprécié ? Pas toujours. En général, le spinning : on adore ou on déteste. Pas...

  • Marion Crampe, good luck pour Rio !

    06 septembre 2011 ( #Infos Fitness )

    C'est la star française du Pole Dance. Reconnue à l'international, elle est invitée à tous les workshop d'Europe et des Etats-Unis. Marion Crampe, petit bout de femme extraordinnaire au corps plus affuté et harmonieux que jamais. Elle le dit elle-même,...

  • Fitness Poussette, ma vidéo

    07 septembre 2011 ( #Infos Fitness )

    J'ai créé un cours de Fitness Poussette à Paris, pour les jeunes mamans en manque de sport. C'est un cours collectif convivial, où les mamans réactivent leur système cardiovasculaire et leurs muscles, tout en promenant leur bambin. Et comme une vidéo...

  • Un corps de mannequin

    08 septembre 2011 ( #Conseils de Forme )

    Si les mannequins des fashion weeks vous font rêver, et que vous allez avoir envie de leur ressembler ces prochains mois, dites vous déjà une chose : c’est IMPOSSIBLE. :-) Premièrement parce que vous ne pouvez pas rajeunir. Encore maintenant, comme le...

  • La ligne après une grossesse

    08 septembre 2011 ( #Conseils de Forme )

    C'est en voyant la photo de Selma Blair à Venise, que je me suis décidée à écrire ce post. A 39 ans, deux mois 1/2 après avoir donné naissance à son premier enfant, l'actrice et réalisatrice nous bluff avec sa ligne impeccable. Comme quoi, c'est possible...

  • Des mollets fins pour socquette apparente

    13 septembre 2011 ( #Conseils de Forme )

    C'est la tendance de cet automne hiver 2011/2012. La socquette apparente recycle vos chaussures d'été pour l'hiver. C'est sympa, et ça fait faire des économies. En revanche, ça ne pardonne pas pour le bas des jambes. La chaussette a le don d'amplifier...

  • Kitewing, j'en ai trop envie !!

    16 septembre 2011 ( #Infos Fitness )

    Non mais regardez la vidéo ci-dessous. C'est LA tendance des sports extrêmes qui commence à arriver un peu partout dans le monde. Le Kitewing. Entre le kite surf et le detlaplane, c'est la nouvelle glisse du moment. Et ça donne tellement envie. S'envoller...

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