Fitbird déménage
Fitbird déménage et devient lucilewoodward.com A tout de suite !
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Gym Suédoise : bouger oui, efficacité bof
La Gym Suédoise, vous connaissez ? Le concept a explosé en France il y a 5 - 6 ans, réunissant parfois jusqu'à 50 personnes autour d'un prof. Et je dis bien autour, car en effet c'est le mode de fonctionnement de ces cours. Tout le groupe de participant...
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Club Med Gym remonte sur le ring
L'enseigne parisienne qui se reposait un peu sur ses lauriers ces 5 dernières années se remet à fond dans la course aux nouveaux abonnés. Tout d'abord en ouvrant il y a quelques mois un nouveau club ultra luxe Le Pure Club Med Gym en dessous de l'Opéra...
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L'ultra complète Battling Rope
Elle arrive tout doucement dans les salles de coaching et même chez les particuliers. La Battling Rope est une corde lourde, qui fait 10 - 20 - 30 mètres selon votre choix. (En fait, plus elle est longue, plus c'est dur). Et qui est très appréciée en...
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Rêve de yoga !
Franchement vous n'avez pas une fois dans votre vie, rêvé qu'un jour, vous seriez en communion avec votre partenaire de vie et votre sport? Tous les deux en fusion pour une même passion de l'activité physique. A partager un moment unique, rien qu'à vous...
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Mon premier trail - épilogue
Ce fut dur, intense, émouvant, et franchement ... épuisant !! Comment dire ? Je n'étais sûrement pas assez préparée. Mais en tout cas j'ai adoré, et ça m'a donné envie d'en refaire. Mais attention, avant de vous y mettre vous aussi : lisez ! Afin que...