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J'ai créé un cours de Fitness Poussette à Paris, pour les jeunes mamans en manque de sport. C'est un cours collectif convivial, où les mamans réactivent leur système cardiovasculaire et leurs muscles, tout en promenant leur bambin. Et comme une vidéo...

C'est la star française du Pole Dance. Reconnue à l'international, elle est invitée à tous les workshop d'Europe et des Etats-Unis. Marion Crampe, petit bout de femme extraordinnaire au corps plus affuté et harmonieux que jamais. Elle le dit elle-même,...

C'est LE cours des clubs de gym. The one and only : cycling, ou spinning, ou encore RPM ! Si vous vous êtes déjà inscrit dans un club de sport, vous l'avez forcément testé. Apprécié ? Pas toujours. En général, le spinning : on adore ou on déteste. Pas...

J'en ai testé plein des chaussures qui musclent. Bien sûr les Easy Tone de Reebok, mais aussi les Fitflops, ou encore la MBT. C'est d'ailleurs cette dernière qui est à l'origine du grand engouement pour les chaussures qui musclent les jambes. A l'origine,...

Delphine a non seulement un corps de rêve, mais en plus elle a une vie de rêve. Et plus on la regarde, plus on l’écoute, plus on se dit que franchement, elle a tout compris. Elle travaille à mi-temps dans une entreprise de communication, et l’autre mi-temps...

Ce genre de photo devrait être absolument interdit. Non mais vraiment. Vous l'avez vu vous aussi, la une d'A Nous Paris joncher les couloirs du métro parisien la semaine dernière ? Et vous aussi vous avez été choqué, dégoûté, et vous êtes peut-être même...

- Je ne sais pas pourquoi je me sens crevée, mal à la tête, fatigue à mort... C'est peut-être la grippe A? - Ou bien peut-être est-ce ton régime draconien ma pauvre? Tu manges quoi? - Rien. Du poulet, du poisson et des légumes. Rien quoi. Ma copine N......

La fameuse chanson d'Herman's Hermits n'aura jamais été aussi d'actualité. La grève du lait commence aujourd'hui. Et franchement, tant mieux ! Avez-vous essayez, pendant 3 ou 4 jours d'arrêter les produits laitiers ? Pas de lait, pas de yahourt ni de...

Quel est le point commun entre les guerriers Masai du Kenya, et cette paire d'immondes shoechics ? Réponse : la démarche. Les guerriers Masaï marchent pieds nus, avec un dos droit et une posture bien érigée. Une allure idéale pour profiter des bienfaits...

Oui c'est sûr il est hyper canonissime. C'est qui? Et bah Jenson Button, le nouveau super champion de F1 (également britannique...) C'est fou ça finalement, comment se fait-il que les pilotes soient généralement plutôt bien foutus? Pourtant ça à l'air...